Một sớm mai thức giấc ngắm mình qua gương, bạn sẽ thấy một vài đám nâu xuất hiện trên khuôn mặt rạng ngời của ngày hôm qua, một vài vết nhăn (ở khoe mắt, ở trán...) và quầng thâm ở mắt xuất hiện, đó là bằng chứng của sự tổn thương và lão hoá của làn da. Nếu không được chăm sóc và ngăn chặn những dấu hiệu đó ngày một tăng thêm.

Ngăn chặn lão hóa

Hãy chăm sóc làn da của bạn hàng ngày ngay khi bạn còn đang trong độ tuổi thanh xuân - làn da sẽ không còn điều gì để than phiền. Chỉ cần đôi ba phút trong ngày cũng đủ nhu cầu cần thiết để chăm sóc da bạn.

Trước tiên và quan trọng nhất, bạn cần phải tránh việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Sau đó là quan tâm đến nhịp sống mỗi ngày. Lối sống thiếu lành mạnh, chế độ ăn kiêng giàu thức ăn đã qua chế biến cũng thúc đẩy tiến trình lão hoá sớm do ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của làn da.

Vitamin có mang lại hiệu quả?

Việc sử dụng vitamin qua con đường tiêu hoá thông qua việc ăn, uống những hoa quả tươi, rau xanh luôn được những bác sĩ da liễu khuyên dùng cho những ai mong muốn có một làn da đẹp. Ngoài ra, việc sử dụng những chế phẩm vitamin có tính chất oxy hoá được tổng hợp từ thiên nhiên (A, C, E, Pro - Vitamin B5...) cũng là một liệu pháp tiên tiến chống lại quá trình ôxy hoá cho cơ thể, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hoá do tác nhân ngoại sinh gây ra.

Làm đẹp da từ bên trong?

Trong năm 2005, tại thị trường Việt Nam xuất hiện trên 30 loại thực phẩm bổ sung có tác dụng làm đẹp và được gọi nôm na là "mỹ phẩm dạng uống". Cùng với những khẩu hiệu của nhà sản xuất như cung cấp collagen và chất chống ôxy hoá của sản phẩm Glow, chống lão hoá bằng việc uống vitamin E.. việc làm đẹp da từ bên trong đã đem đến một cái nhìn mới, toàn diện hơn về cách làm đẹp cho các chị em phụ nữ.

Theo chuyên gia về da liễu, bác sĩ Võ Thị Bạch Sương, trước khi nghĩ đến việc làm trắng da, họ cần phải xác định chế độ nuôi dưỡng da hợp lý, có quy trình cụ thể và thực hiện nghiêm ngặt.

Hiện nay các nhà nghiên cứu đang tập trung vào yếu tố quan trọng mà trước đây đã từng bị xem nhẹ là dinh dưỡng. Cũng theo bác sĩ Bạch Sương, "Collagen là loại protein chủ yếu cấu tạo nên da và chiếm 75% thể tích của da. Làn da bị lão hoá hay xấu đi là do sự thiếu hụt của collagen và sự thay đổi tính chất của sợi đàn hồi cùng với sự thúc đẩy phát triển của các gốc tự do". Việc bổ sung collagen là rất cần thiết và có hiệu quả thông qua việc sử dụng những chế phẩm dinh dưỡng bổ sung có chứa Colaskin (colagen thuỷ phân), Prolidea (protein thực vật biển), Silica từ chiết xuất của cây mộc tặc, chiết xuất vỏ thông. Với cơ chế tác động vào tận cấu trúc bên trong của da - từ hạ bì, trung bì đến thượng bì đã được coi như là vũ khí chủ yếu trong việc chống lại quá trình lão hoá để duy trì vẻ đẹp cho làn da và được những nhà khoa học đánh giá cao. Mỹ phẩm dạng uống có những tác dụng tốt đến cơ thể nhờ 100% chiết xuất tự nhiên và khả năng đưa những dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào da nuôi dưỡng và bảo vệ da.

Đây cũng là điểm khác biệt của mỹ phẩm dạng uống so với những mỹ phẩm bôi ngoài thông thường khác mà thưòng chỉ có tác động ở lớp ngoài cùng của da (thượng bì). Nếu như kem chống nhăn, kem dưỡng da, nước hoa hồng, chỉ giữ được vẻ tươi trẻ trên khuôn mặt thì sản phẩm thực dưỡng làm đẹp da phát huy được tác dụng cho làn da của toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, trong thời gian sử dụng sản phẩm này các bạn cần phải kiêng nhẫn vì kết quả chỉ đến được từ sau 8-12 tuần sử dụng.